U10 - för barn födda 2014 - 2015
I vår grupp åker vi skidor och har roligt tillsammans!
Vi tränar både slalom, storslalom och friåkning och tränar för att få en allsidig och trygg skidåkare. Syftet är att lära sig mer, att känna glädjen i skidåkningen och få möjlighet att tävla. Det är viktigt för oss att både ledare och åkare känner att det är roligt, att man är aktiv och engagerad och att känna sig motiverade för träning och inlärning.
Försäsongsträning
Under hösten drar vi igång med Barmarks-/Inomhusträning, vi tränar kondition, balans, styrka och ser till att vi har en bra dynamik i gruppen innan vi kliver på skidor.
Under försäsongen kör vi 1 träning/vecka på Bosvedjeskolan
Onsdagar kl.18.00-19.00.
Vinterträning:
Så snart det går att åka skidor i Sundsvalls Slalombacke, Södra Berget, drar vi igång med skidträning på snö.
Vi tränar på tisdagar och torsdagar kl. 18:00-19:30.
Utrustning:
Utrustning för träningen är slalomskidor (helst carvingmodell), stavar, ryggskydd, hjälm och kläder efter väder.
Kontakta oss:
Är du sugen på att träna med oss är du varmt välkommen att komma och träffa oss ledare och åkare på en träning.
Vill du nå oss är du välkommen att kontakta gruppens tränare eller lagledare via kontaktuppgifterna nedan.
Lagledare:
Elin Åström, 070-202 02 65, elinmariaastrom@gmail.com
Tränare:
Peter Magnusson, 073-032 32 12, peter.magnusson@nodesweden.se
Henrik Åström, 070-673 84 45, henrik.astroem@gmail.com
Susanne Jakobsson, 070-33 40 438, Sussijakobsson@hotmail.com